Burnout Structure Lab

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번아웃 진단

30-40대 여성 직장인을 위한 구조적 마음 회복
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A close-up view of a hand holding a pen, writing the words 'Burnout is Real' on a piece of paper. The handwriting is in black ink, and the background is a cream-colored sheet.

번아웃 해법

30~40대 여성 직장인의 번아웃을 구조적으로 진단하고, 단계별 회복 훈련을 제공합니다.
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A woman with an intricate back tattoo and braided hair is engaged in a boxing session with a trainer. She is wearing a pink tank top and appears focused on the activity. The trainer, standing in front, is holding up boxing pads and is smiling.
A woman is balancing on a board supported by a cylindrical roller, sitting cross-legged with her arms raised. The setting is a beach with calm water in the background under a cloudy sky. She appears to be focused and confident.

주요 서비스

A young woman with long brown hair is sitting on a beige couch. She is wearing a pink sweatshirt and white athletic sneakers with black details. Her expression is thoughtful and content as she rests her chin on her hands, elbows on her knees.
번아웃 자가진단으로 현재 상태를 빠르게 파악하세요.
Two stacks of books are arranged, each book with a title that reads 'Team Lead Succeed.' The author's name, Nick Fewings, is visible on the spines. The books are neatly placed on a wooden surface, in front of a decorative background with intricate teal and cream patterns.
전문가와의 상담으로 맞춤 회복 전략을 설계합니다.
A group of people are engaging in physical training on a sandy beach. A person in the foreground is in motion, kicking up sand as they run or exercise. Several palm trees and a tall building are visible in the background under a clear blue sky.
전문가와의 상담으로 맞춤 회복 전략을 설계합니다.

번아웃 진단

지금 번아웃 점수를 확인하고 맞춤 회복 로드맵을 받아보세요.
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자주 묻는 질문

번아웃 구조 분석이란?

번아웃을 의지가 아닌 구조적 원인으로 진단하는 방법입니다.

누가 이 프로그램에 적합한가요?

30~40대 여성 직장인, 특히 워킹맘에게 맞춰져 있습니다.

자가진단은 어떻게 하나요?

사이트 내 번아웃 점수 확인하기에서 간단히 진행할 수 있습니다.

회복 훈련은 어떤 과정인가요?

5단계 모델로 구조적 회복을 돕는 마음훈련 프로그램입니다.

상담 신청은 어떻게 하나요?

자가진단 후 결과 페이지에서 상담 신청 링크를 제공합니다.

고객 후기

번아웃 구조 분석 덕분에 무기력에서 벗어나 일상이 훨씬 가벼워졌어요.
5단계 회복 훈련이 구체적이라서 스스로 변화를 체감할 수 있었습니다.